MMA - Power Fight - Artes Marciais

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Artes Marciais controla seu peso.desenvolve músculos;melhora a autoestima;aumenta flexibilidade corporal;melhora a coordenação motora;melhora o autocontrole;amplia a concentração;reduz o estresse;controla as emoções;é saúde!é vida!

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O MMA, por ser um esporte que envolve uma variedade de movimentos, também reflete em uma variedade de impactos físicos positivos, já que muitas áreas do corpo são condicionadas.
Enfim, Mixed Martial Arts, que em português significa Artes Marciais Mistas, define-se por uma luta ou competição em que os atletas podem utilizar técnicas de mais de uma arte marcial, utilizando técnicas específicas de trocação, projeções e imobilizações, para ganhar por pontos, nocautes ou finalização.
Um exemplo comum de competições de MMA pode ser visto atualmente nos combates do UFC, Bellator e etc...
    mma
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    Criado por: Kyosanim Assis Matos
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